°Ç°­°­Á°ǰ­Ä®·³
home > °Ç°­Á¤º¸ >


´ÙÀ̾îÆ®¸¦ À§Çؼ± Àú³á, ²À ±¾¾î¾ß ÇÒ±î?
³¯¾ÀÇÑ ¸ö¸Å¸¦ À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ Àú³áÀ» ±¾´Â ¹è¿ì À̾߱â´Â ½É½ÉÄ¡ ¾Ê°Ô µéÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¹è¿ì Á¶Áø¿õÀº 30kgÀ» »©±â À§ÇØ Àú³á 6½Ã ÀÌÈÄ¿¡´Â ¹«Á¶°Ç ±Ý½ÄÀ» Çß´Ù°í ¹àÇû°í, ¹è¿ì ¿ÀÇö°æÀº 10³â µ¿¾È Àú³áÀ» ¸ÔÁö ¾Ê¾Ò´Ù°í À̾߱âÇß´Ù. °ú¿¬ Àú³áÀ» ±¾´Â °ÍÀÌ È¿°úÀûÀϱî?

ºÏ¾ÆÀÏ·£µå ¿Ã½ºÅÍ ´ëÇÐÀÇ Judith Baird ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀº Àú³á¿¡ ÇÏ·ç Ä®·Î¸®ÀÇ ´ëºÎºÐÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀº ¿µ¾ç°¡ ³·Àº ½Ä´Ü°ú ³ôÀº Ä®·Î¸® ¼·Ãë¿Í °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù°í À̾߱âÇß´Ù. ºÒÇàÇÏ°Ôµµ, Çã±â´Â ÇÏ·çÀÇ ³¡¿¡ °¥¼ö·Ï °¡Àå °­Çѵ¥, ÀÌ·¯ÇÑ ÆÐÅÏÀº ¿ì¸®°¡ ¸Ô´Â À½½ÄÀÇ Á¾·ù¿Í ¾ç¿¡ ¸ðµÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¿¬±¸ÆÀÀº °æ°íÇß´Ù.

ÅÖ ºó Á¢½Ã

¿¬±¸ÆÀÀº 2012~2017³â ¿µ±¹ Àü±¹ ½Ä´Ü ¹× ¿µ¾ç Á¶»ç¿¡ Âü¿©ÇÑ ¼ºÀÎ ¾à 1,200¸íÀÇ µ¥ÀÌÅ͸¦ ºÐ¼®Çß´Ù. ±× °á°ú, Àú³á ½Ä»ç ½Ã ÀÏÀÏ Ä®·Î¸® ¼·Ãë·®ÀÇ °ÅÀÇ 40%¸¦ Â÷ÁöÇß´Ù. Âü°¡ÀÚ´Â ¿ÀÈÄ 6½Ã ÀÌÈÄ ¼ÒºñµÇ´Â ¼ºÀÎ Ä®·Î¸® ºñÀ²À» ±âÁØÀ¸·Î 4°³ ±ºÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾ú°í, °¡Àå ³ôÀº ºñÀ²Àº 48.6% ÀÌ»ó, °¡Àå ³·Àº ºñÀ²Àº 31.4% ¹Ì¸¸À̾ú´Ù.

Àú³á¿¡ ÀÏÀÏ Ä®·Î¸®¸¦ °¡Àå ³·Àº ºñÀ²·Î ¼ÒºñÇÑ ±ºÀº ´Ù¸¥ ¼¼ °³ ±ºº¸´Ù Àü¹ÝÀûÀ¸·Î Ä®·Î¸® ¼Òºñ°¡ ´ú ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ±×¸®°í Àú³á¿¡ ÀÏÀÏ Ä®·Î¸®¸¦ °¡Àå ³ôÀº ºñÀ²·Î ¼ÒºñÇÑ ±ºÀº ´Ù¸¥ ±º¿¡ ºñÇØ ½ÄÀÌ Áú¿¡ ´ëÇÑ Á¡¼ö°¡ ÇöÀúÈ÷ ³·¾Ò´Ù.

Baird ¹Ú»ç´Â "½Ä»ç ½Ã±â´Â ÇâÈÄ ¿µ¾ç °³ÀÔ¿¡¼­ °í·ÁÇØ¾ß ÇÒ Áß¿äÇÑ ¼öÁ¤ °¡´ÉÇÑ ÇൿÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù"°í °á·Ð ³»¸ç "½Ä»ç¿Í °£½ÄÀ» ¾î¶»°Ô ³ª´²¼­ ¸Ô´ÂÁö ±×¸®°í Àú³á¿¡ ¼ÒºñµÇ´Â À½½ÄÀÇ Á¾·ù°¡ ½Åü ±¸¼º°ú °Ç°­¿¡ ¾î¶»°Ô ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´ÂÁö ¾Ë¾Æº¸±â À§ÇØ ´õ ¸¹Àº ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù"°í À̾߱âÇß´Ù.

À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â À¯·´ ±¹Á¦ ºñ¸¸ ȸÀÇ(European and International Congress on Obesity)¿¡¼­ ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î ¹ßÇ¥µÇ¾ú´Ù.

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)

ÀÌÀü±Û : ¸ÍÀå ¼ö¼ú¿¡µµ ÇÕº´ÁõÀÌ ÀÖ´Ù? ¡®ÀåÀ¯Âø¡¯À̶õ?
´ÙÀ½±Û : Äڷγª19·Î ¡®ÁýÄÛ¡¯¡¦¿ì¸® ¾ÆÀÌ ºñ¸¸ °ü¸®